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肌トラブルを解決するための美肌化粧品に含まれる成分や効果などの基礎知識も解説していきます。
『身体の中から美しくなる！』をテーマに美肌を目指して簡単メイクアップを目指しましょう。
このページでは紫外線の基礎知識について解説します。
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紫外線の基礎知識
【紫外線の基礎知識】●太陽光線には紫外線/可視光線/赤外線の3種類があります。 暑いと感じるのが赤外線で、まぶしいと感じるのが可視光線ですが、紫外線だけは暑くもまぶしくも感じないもので浴びている実感がありません。そのため、気が付くとついうっかり日焼けしていたということになるのです。
●紫外線は波長によって3種類に分けられており紫外線Ａ（ＵＶＡ）紫外線Ｂ（ＵＶＢ）紫外線Ｃ（ＵＶＣ）があります。ＵＶというのは紫外線を表す英単語のUltravioletの略から来てます。また紫外線として地表に届くのは紫外線Ａ波と紫外線Ｂ波で紫外線Ｃ波は地表までは通常は届きません。
紫外線Ｂ波が皮膚に与える影響は紫外線Ａ波よりもかなり大きいものがあります。B波の方がエネルギーが強く強い日焼けを起こすことは昔から知られていました。そのため、当時の日焼け止めはB波対策用のものがほとんどだったのです。しかし最近、A波も肌の老化やガンに関わることが判明して、A波B波両方を防ぐものになりました。また紫外線Ｃ波はオゾン層で大部分が吸収されてしまうので地上でもエベレストの頂上等高度の高いところ以外には届く事はあまりありません。しかし最近では環境破壊が進みオゾン層の破壊が促進されているという報道を目にした事がある人も多いのではないでしょうか?
【紫外線A波・B波の特徴】
A波のＵＶ-Ａはお肌の色を黒くするサンタン（日焼け）を招くものです。エネルギーは弱いが、肌の奥へ浸透し、コラーゲンの老化や光発ガンなどを引き起こします。雲を通過するので曇りの日でもUVAの照射量は減りません。B波のＵＶ-Ｂはエネルギーが強く、サンバーン（赤い水ぶくれのような状態）を引き起こします。雲やガラス窓で、ある程度はさえぎられます。
肌タイプによって紫外線を浴びた後の症状には個人差がでますが、サンタンもサンバーンもお肌の白さを鈍らせる要因なのです。
【うっかり日焼け】
●曇っていた・・・紫外線は雲を通過します
●涼しかった・・・涼しい春先から紫外線は増え始めます
●部屋の中にいた・・・A波はガラスを通過します
●日陰にいた・・・日陰にいても紫外線は浴びてしまいます
●洋服を着ていた・・・たとえ長袖でもざっくり編んだレースなどの目の荒いものは紫外線を通過します
このように意外についうっかり見落としてしまいがちな紫外線のポイントです。
紫外線がお肌の奥に与える目に見えない影響。つまり、肌内部で起こる老化現象に注目すると、少しくらいの日焼けもあなどれません。ポイントをしっかりつかんでしっかり対策しましょうね！
※「美肌スキンケア情報で簡単メイクアップ＆コスメ！」では紫外線の基礎知識について、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。
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