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『身体の中から美しくなる！』をテーマに美肌を目指して簡単メイクアップを目指しましょう。
このページでは10代のニキビケアについて解説します。
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10代のニキビケア
青春のシンボルと言われるのが10代のニキビですよね。アゴ、額、鼻の下など顔中にできるので、本人はかなり気になるようです。ではなぜ10代はニキビができやすいと言われるのでしょうか？その原因と対策を考えて見ましょう。【10代のニキビの原因】
●皮脂の分泌がさかん（遺伝による体質も多い）
●甘いものの摂りすぎ（食生活）
●乳液やファンデーションなどのコスメの油分
【対策】
●洗顔で余分な皮脂を取り除く
●油分を控えたコスメを使用する（ノンオイルのジェルなど）
●ファンデーションの多用を避ける（使用する場合はパウダータイプに）
●チョコレートや糖分の多い飲料水など、甘いものを摂り過ぎない
10代は体や心も成長期！少しでも悩みを解消して恋愛も勉強もスポーツも大いに楽しみましょう。
※「美肌スキンケア情報で簡単メイクアップ＆コスメ！」では10代のニキビケアについて、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。
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