カテゴリ別に美肌スキンケア、メイクアップ、コスメに関する情報が掲載されていますので、ナビゲーター的役割としてご活用ください。
肌トラブルを解決するための美肌化粧品に含まれる成分や効果などの基礎知識も解説していきます。
『身体の中から美しくなる！』をテーマに美肌を目指して簡単メイクアップを目指しましょう。
このページでは守りと攻めのスキンケアについて解説します。
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守りと攻めのスキンケア
Anti Ageing（アンチエイジング）とは、抗老化・老化防止を指す言葉です。年齢とともに肌が衰えるのを遅らせるための対策なのです。健康で美しくあり続けること、そして長生きすることは、万人共通の願いですよね。「見られて、さわって、ふれられてうれしい♪」そんな肌への願いを叶えるためにも肌老化を遅らせるスキンケアをここでは紹介しましょう。【守りのスキンケア】
守りのお手入れには紫外線から肌を守るスキンケアと肌に栄養を与えるスキンケアがあります。肌に必要な栄養といえばビタミンB群、C、Eなどですが、他に必ず取り入れたい重要な成分に、コラーゲン合成促進、美白などさまざまな効果のある「ビタミンC誘導体」です。美白をはじめ、シミ、くすみ、小じわ、ハリ、たるみ、ニキビ、ニキビ痕、毛穴の開きに、効果が実感できる成分として注目されており、特に、ニキビやニキビ痕には何らかの改善がみられるのは9割にも及ぶと言われる画期的な成分ですので、ビタミンC誘導体が配合された化粧水を愛用することをオススメします。さらに活性酸素の酸化予防に抗酸化成分が配合されている化粧品も是非、お試しくださいね～♪
【攻めのスキンケア】
ピーリング剤やレチノールで、積極的に代謝を高めたりコラーゲンを増やすお手入れをしてみましょう。ピーリングで古い角質を除去すると、肌のターンオーバーが正常化されるとともに、肌の持っているコラーゲンの合成が促進され、柔らかくてハリのあるみずみずしい肌が再生します。定期的にピーリングを繰り返すことで、ニキビなどの肌のトラブルを解消するだけでなく、表皮はふっくらになり、真皮ではコラーゲンが増え、より美しく健康な肌を保つことができ、肌力再生や美白効果も期待できますよ。
【老化対策は何歳から？】
ずばり、今すぐです（笑）。一般にシミやシワが気になりだすのは20代後半から30代前半ですが、老化は産まれたときから一歩一歩始まっているのです。１０代では予防的な「守りのスキンケア」の紫外線対策を、20代になったらビタミンC誘導体配合の化粧水を使用し、30代からは「攻めのスキンケア」である積極的なお手入れのレチノールやピーリング剤などを配合した化粧品を使用するのが、オススメといえるでしょう。
【より積極的なオススメお手入れ法】
●毎日行うスキンケア
・守りのスキンケア・・・まずは、紫外線対策！家の中でもパウダーファンデーションか粉おしろいは塗る。外出時は化粧下地にSPF20程度の日焼け止めを塗る。化粧水はビタミンC誘導体配合のものを使用する。
・攻めのスキンケア・・・ビタミンC誘導体配合の化粧水の上から、天草やカモミラエキス配合の美白美容液を顔全体に使用。さらにシワ予防にレチノール配合の美容液を目もとに使用する。
●攻めのスキンケア
・週2回・・・ピーリング剤配合の石けんで洗顔し、角質をとる。
・週1回・・・美顔器を使ったお手入れを！イオン導入器でビタミンCをイオン導入。
超音波マッサージ器で、顔のマッサージをする。血行促進作用あり。
最近では女性だけではなく男性も「いつまでもみずみずしく、ハリのある美しい肌でありたい」と美意識が高まっていますが、重要なのは日頃から、ご自分の肌を常に良い状態に保つことを心がけましょう。
※「美肌スキンケア情報で簡単メイクアップ＆コスメ！」では守りと攻めのスキンケアについて、できる限りわかりやすく理解していただけるよう内容を要約して掲載しております。
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